Ebook MUSCULACIÓN RACIONAL, LA. Bases para un entrenamiento organizado (Deportes)
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Reseña del editor Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro. El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y avanzado. También se trata el entrenamiento de contra resistencia en niños, adolescentes, mujeres y personas mayores.Tapa blanda=228 páginas. Editor=Paidotribo; Edición: 1 (30 de octubre de 2007). Colección=Deportes. Idioma=Español. ISBN-10=8480199695. ISBN-13=978-8480199698. Valoración media de los clientes=Sé el primero en opinar sobre este producto. Clasificación en los más vendidos de AmazonCulturismo y musculaciónGimnasia=nº182.346 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 183 en Libros > Deporte > n.° 424 en Libros > Deporte >.
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